Tips Mencerdaskan Otak Dengan Minum Teh Hijau
Mencerdaskan otak selain harus mencukupkan asupan zat besi pada 2 tahun kehidupan pertama dan berlatih dengan tekun, anda juga bisa memakai Teh Hijau. Penelitian yang dilakukan tim dari Universitas Basel, Jerman telah pertanda bahwa minum teh hijau tidak hanya mencerdaskan tapi juga memperbaiki memori otak manusia. Penelitian tersebut menemukan adanya peningkatan positif pada kemampuan memori otak sehabis seseorang minum teh hijau. Bahkan para peneliti menyampaikan bahwa teh hijau bisa dimanfaatkan untuk mengatasi hilangnya daya ingat otak yang disebabkan lantaran kelainan mental. Antioksidan yang terkandung dalam teh hijau diketahui sanggup meningkatkan sambungan antar sel-sel otak. Penelitian lain juga menemukan adanya asam amino dalam teh hijau yang berjulukan teanin sanggup merangsang acara listrik otak untuk menghasilkan gelombang alfa pada otak, sehingga seseorang akan merasa lebih relaks. Metode penelitian yang dilakukan di Jerman ini, yaitu dengan para partisipan penel...